便秘

[便秘保健] 便秘的注意事项?

夏季气候闷热，流汗过多，身体内水分丢失过多，再加上不少人会在夏季无节制进补，导致消化系统功能紊乱，从而引起便秘。 【便秘的注意事项】 对高...[详情]

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[便秘保健] 跑步是防治便秘?

预防便秘的较好方法是坚持运动锻炼，其中跑步运动较简便易行。跑步是一项全身性运动，跑的时候全身所有的组织器官都在活动,特别是呼吸系统、循环系...[详情]

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[便秘保健] 日常生活中怎么预防便秘?

注意调配饮食 脾胃为人体后天之本，调理饮食,保护脾巧，是起居方法的承要原则，也是预防便秘的重要措施。祖国传统医学典籍《黄帝内经》一书中指出...[详情]

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[便秘保健] 远离便秘要这样吃?

1、以五谷杂粮和根茎类为主食：平日可以糙米、胚芽米取代白米煮饭，若能酌加燕麦、薏仁等营养谷物更好;要吃面包、面条时，宜选择全麦制品。另外，...[详情]

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[便秘检查] 便秘的检查?

一、粪便检查 应观察便秘者排出粪便的形态及有无黏液或血液黏附。直肠性便秘为大块质硬的粪便，由于常伴直肠炎症及肛门损伤，粪便常有黏液及少量血...[详情]

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[便秘检查] 便秘的常规检查

便秘的常规检查，一般有以下情况应去医院接受医生的诊治。 1、自幼儿时期开始就有持续的、较严重的便秘，甚至无明显便意感。 2、在从未发生过便秘的...[详情]

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[便秘检查] 便秘的症状及检查?

便秘患者常见临床症状主要是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。福州医博肛肠医院胃肠疾...[详情]

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[便秘预防] 预防习惯性便秘?

习惯性便秘是由于后天养成的不良习惯造成的。而乱一旦养成，又很不容易改变,所以要强调预防为主。 ①每天起床后，喝1大杯冷开水,可湿润和刺激肠螨动...[详情]

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[便秘预防] 预防便秘的方法有哪些?

便秘是一种非常痛苦的事情，粪便排不出体外，毒素长时间聚积在体内，身体免疫力下降。此外，有句俗语叫便秘是百病之源，便秘会引发痔疮和肛裂等肛...[详情]

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[便秘预防] 怎么预防老年人便秘?

便秘不仅给老年人带来许多痛苦，而保持大便通畅是老年人保健防病、延年益寿的要诀之一。老年人闪活动少,结肠运转时间延长可引起便秘;老年人常有肛...[详情]

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[便秘预防] 便秘的预防?

便秘也与我们的生活饮食有着密切的关联，好的饮食习惯可以预防便秘的发生，因此我们可以从饮食入手预防便秘： 1、改变以肉食为主的习惯：肉类虽含...[详情]

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[便秘预防] 儿童怎么预防便秘?

有些小儿常常偏食,或所进食瓜果、蔬菜等富含纤维的食物太少,导致肠内食物残渣减少，对结肠的刺激减弱，从而导致便秘。要耐心向孩子讲解为什么要吃...[详情]

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[便秘危害] 女性便秘的十大危害?

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便...[详情]

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