特发性结肠炎的保健做到劳逸讲究结合

来源：福州胃肠病医院

特发性结肠炎的保健做到劳逸讲究结合

人体是一个有机的整体，其生命活动的维持既要靠劳动、运动来促进，又要赖休息、睡眠来调节I 二者缺一不可,因此有劳有逸，劳逸适度，能够增强体质,预防疾病的发生,此亦为本病预防中常遵循的重要原则之一。

生病起于过用。劳和逸太过，均能损伤脏捬，削弱机体的抗病能力。导致疾病的发生或引病蕙发。若素体较弱,再过劳者,易伤脾胃。久卧不动则易困脾。房事无节则伤肾,脾肾两伤者，机体受拫,抗病力衰，易罹患本病。尤其在本病初愈时,更应注意劳逸结合以巩固效果，防止反复。