胃结石有哪些注意事项

来源：福州胃肠病医院

胃结石有哪些注意事项是患者非常关心的问题，胃结石可发生在任何年龄阶段的人，多由吃了不适当的食物引起，下面请医生来做详细介绍。

胃结石有哪些注意事项？胃结石的形成，目前诊断的主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。大量饮水对所有成分尿石都有防治作用。在炎热的夏天，每日尿量少于1200毫升时，胃结石生长的危险性显着增大。用饮食来预防胃结石，或使已经患了胃结石者，结石增大的速度减慢，甚至缩小、溶解而排出体外。

胃结石有哪些注意事项

1、多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释，浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。

2、多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

3、合理补钙，尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。

优先是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的几率。

第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说”。即血液呈酸性时，结石容易形成。呈碱性时，抑制结石形成。缺钙时血液偏酸性，合理补钙，血液偏碱，这样反而有利于抑制结石形成。

4、限量摄入糖类 美国科学家新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

5、少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

6、少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

7、勿过量服用鱼肝油鱼肝油富含维生素d，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。

8、睡前慎喝牛奶睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。

温馨提示：以上就是关于“胃结石有哪些注意事项？”的详细介绍，福州医博中医胃肠病医院医生希望患者能做到以上建议，少吃柿子、黑枣、山楂等，特别是不能在空腹时进食上述食物，促进胃结石的治疗。